lunes, 10 de diciembre de 2018

Floorball; higiene postural en las rutinas con stick a modo de Bo.

Como Escuela Promotora de Salud, tenemos un proyecto de Higiene Postural, que trabajamos desde el Yoga, el Chickung y otras artes marciales.
En este caso en el desarrollo de las unidades didácticas de Floorball, utilizamos el stick a modo de BO  (el Bo es el arma principal o complemento usado en el estilo kobudo Matayashi, siendo las técnicas del Bo llamadas Bo-jutsu).

Con ello conseguimos una serie de rutinas para mejorar la movilidad de la cintura escapular, así como desarrollar habilidades de coordinación en los movimientos.
Además de disfrutar de un deporte alternativo motivante, coeducativo y de gran interés motriz.

Además os dejamos unas imágenes jugando.



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