Somos Proyecto +BICEPS

Para contrarrestar la peli de Wall-E, sobre la que os animamos a reflexionar unos minutos,  tenemos una buena noticia. La pasada semana nos concedieron el proyecto +BICEPS junto a otros 10 centros de Primaria y 7 Institutos de Cantabria. 


Con él trataremos de impulsar el uso de la Bici entre nuestro alumnado y en el colegio, os dejamos este videoclip de Petit Pop, para que echéis un bailable en Bicicleta.
Poco a poco iremos colgando en el blog artículos sobre Bici y Educación Vial.
Agradecemos su ayuda a Jose Villasante profesor de Educación Física del CEIP Quinta Porrúa y Alex López profesor de Educación Física del IES Granja de Heras, centro con el que colaboramos en el proyecto.

Wall-E Obesidad y Consumismo

Aunque todavía nos falta un buen tiempo para llegar al año 2805, donde se plantea este universo, la realidad es que, transcurridos ya 10 años de la película WALL-E, no podemos negar que  muchas cosas coinciden con el presente.

Para que os hagáis  una idea, os dejamos 3 cosas que se volvieron realidad de Wall-E.

1.- Personas dependientes de los dispositivos tecnológicos

En la película los humanos, además de transportarse en sillones voladores, siempre dependen de una pantalla que obstruye su vista… ¿no les parece familiar la imagen?

2.- Consumismo

Con una sola compañía manejando la vida de los humanos en el universo de Wall-E, estos se ven casi obligados a no parar de consumir, razón por la que terminan por destruir su hogar y se ven en la necesidad de abandonarlo.

El consumismo excesivo no es una conducta extraña en nuestra realidad, al contrario, es una de las razones por las que este planeta se está contaminando cada vez más. Además, en la película, el consumismo provoca no sólo el deterioro del planeta, sino también el de la capacidad cognitiva de los seres humanos, quienes viven atrapados en pantallas descargando apps, ropa o cualquier clase de producto innecesario.

Aún si los productos no son los que las personas realmente necesitan, la empresa les hará creer que deben tenerlos.

3.- Obesidad

Una de las cosas que más sorprendieron de Wall-E, fue ver a una nave llena de seres humanos con un increíble sobrepeso, lamentablemente, ese podría ser el escenario de nuestra sociedad.

Este creciente problema, tiene sus raíces en los malos hábitos de las personas, que empeoran cada vez más debido a la dependencia a las máquinas.

Plato Saludable Taller del Colegio de Enfermería de Cantabria.

Hoy continuando con las charlas sobre Salud y nutrición nos visitó  la enfermera Natalia Costanzo para desarrollar el taller "Plato Saludable" con el alumnado de segundo de primaria. Por cierto cuando la dijimos que en nuestro cole hacemos Yoga y Chickung en Educación Física, nos dijo que ella practicaba y se estaba formando en Chickung que estaba introduciendo distintas terapias con personas con diversas enfermedades . 

Esta actividad la organiza el Colegio de Enfermería de Cantabria que colabora con nuestro centro los últimos 4 años. Muchísimas gracias.

Nos ofrecen este guión con 10 opciones de aperitivos o almuerzos saludables.

Igualmente el COLEGIO OFICIAL DE ENFERMERÍA DE CANTABRIA nos propone las opciones de aperitivos NO recomendables .

1.- NO son sustitutos de la pieza de fruta de temporada los zumos de frutas envasados y los bebibles de fruta envasados.

2.- NO son recomendables  galletas, bizcochos, croissants ,bollos, etc…. fabricados y dirigidos sobre todo al público infantil ,por su gran contenido en azúcar, y grasas no saludables además de por su elevado poder calórico desprovisto de interés nutricional.

3.- NO son  recomendables los  fiambres de baja calidad, o patés y quesos untables, que llevan mucha sal y grasas no interesantes así como otros ingredientes como féculas de patata o aditivos alimentarios.

4 - NO son recomendables los panes de molde, ni los panes tipo “de leche” industriales, porque están elaborados con harinas muy refinadas, azúcares y aditivos no interesantes. La opción es el pan de barra preferiblemente integral.

 5 - Son  desaconsejables los snack dirigidos al público infantil: patatas fritas, maicitos, gusanitos, frutos secos salados y fritos, etc…..por su elevada contenido en sal, grasas no interesantes y aditivos alimentarios como el potenciado del sabor E 621 ( glutamato monosodico), que es necesario evitar.

6 - No son recomendables los postres lácteos industriales tipo natillas, yogures muy azucarados, bebibles de frutas, postres lácteos con edulcorantes artificiales, batidos de chocolate envasados, etc….por su gran contenido en azúcar o sustancias no interesantes desde un punto de vista nutricional.

7 - No son recomendables aquellos productos alimenticios que van dirigidos específicamente al público infantil, así como si con ellos regalan cromos, juguetes, o están promocionados por dibujos animados , artistas, cantantes y famosos.

 8 - Un niño como bebida principal debe de beber AGUA.  Debemos suprimir de su alimentación diaria los refrescos ( también los que llevan edulcorantes artificiales), batidos, zumos envasados, y por supuesto las bebidas tipo  energéticas.

Interesante igualmente el planteamiento de PLATO SALUDABLE (Pincha en el texto para acceder a la web).

Charlas sobre nutrición

Este mes de Noviembre realizamos diferentes charlas sobre Nutrición con los diferentes cursos y organizados por diferentes entidades que colaboran con nosotr@s cada año.
Comenzamos el pasado viernes 16 de Noviembre con D. Roberto Valdés de la ASOCIACION PONTE SANO (Pincha para acceder a su web). En su web podéis encontrar un montón de articulos y recursos didácticos sobre Nutrición y Salud para docentes, familias y alumnado.
En este caso dirigida al alumnado de tercero de Primaria.
Estuvo genial y le agradecemos su colaboración todos los años.

Saludo al Sol con canción para Educación Infantil

Os dejamos este video a las maestras de Infantil por si os sirve como recurso.
Nosotros practicamos el saludo al sol desde 1º de Primaria como rutina en la parte inicial de las sesiones pero quizás os sirva para hacer cosucas de Yoga en el aula



Este otro vídeo también  puede resultaros interesante.

Néstor del Barrio pinta el mural del Pabellón de Villaescusa

*Artículo realizado por el grupo de Valores Sociales de 4º Primaria

Pablo, Irene, Omar, Marisol, Aynara y Sara.

El pasado mes de octubre Néstor del barrio vino a pintar al colegio Marcial Solana un mural en el pabellón de Villaescusa. L@s alumn@s de valores sociales de 4º de Primaria le entrevistaron y nos contó cosas muy interesantes.
Le agradecemos mucho que nos haya dejado poner la foto de su mural  en nuestro blog de Educación Física: MOVING MIND & BODY en el que el Arte y la música también son fundamentales.

Tiene 24 años.Nació en Santander el día 10 de diciembre en 1994 es vecino nuestro de Socabarga y en la actualidad vive en Valencia.

¿Quién  te enseño a pintar ? Fui autodidacta

¿Cómo te distes cuenta que querías pintar? 
Desde pequeño primero pintaba cuadros y en primero de la ESO grafitis como letras , dibujos  y murales en la calle lo cual pienso que es arte en la calle, se trataba de trasformar espacios viejos o deteriorados para darles color.

¿Por qué te gusta pintar? Pintar es pensar y expresar conceptos colores y sensaciones.

¿Dónde aprendiste? A los 10 años en casa con tablas de mi padre y también en la calle, en  fábricas abandonadas ; ya que la calle no es de nadie; luego hive  bachillerato  artistico en el IES Santa Clara y después estudie la licenciatura de Bellas Artes en  Cuenca. Actualmente estudio un máster de "Producción Artística" en Valencia  que me pago con trabajos como este mural.


¿ Como pintas tan rápido?


Realizo un trabajo previo en casa para ser rápido cuando llego a pintar.




¿Por qué decidiste ser pintor muralista?


Me gusta ser libre, no tener jefe te puede dar conceptos únicos; de esta forma me encuentro a mí mismo para comprenderme mejor a mí y a la sociedad. Ello me permite crear ideas y conceptos únicos.


¿Donde fueron tus primeras clases? Clases de pintura 6 años en Astillero.
Hemos visto que ha realizado trabajos en otros muchos lugares y que también hace exposiciones de cuadros.

 Estas imágenes muestran el paso del boceto en el papel al primer esquema en la pared.

II Olimpiada Escolar Octubre 2018

Comenzamos a poner en marcha nuestro nuevo blog con la participación el pasado mes de Octubre en las II Olimpiadas Escolares ( ya estuvimos el pasado curso en la primera edición.

Participamos con l@s chic@s de 6º de Primaria.

Este año participamos en Vargas, con colegios de Liérganes, La Cavada, Vargas, Selaya, Villacarriedo, Vega de Pas y San Pedro del Romeral.

 Además de pasar una mañana estupenda cosechamos excelentes resultados.

Además de pasar una mañana estupenda, cosechamos buenos resultados.

En Lanzamiento de Peso conseguimos Oro con Alicia Chelaru y Plata con Anjana Martin.

En 400 mts Segio Polidura consiguió plata.

 Samuel Sainz obtuvo en Salto de Longitud.

 

Finalmente en la prueba de Relevos 4x100 una de las más espectaculares.

Conseguimos medalla de plata con el equipo formado por: Sergio Polidura, Marina Aguilera, Rodrigo Gomez y Alicia Chelaru y medalla de bronce con el equipo de Celia Río Iván Muriedas Daniela Martín y Miguel Gómez.